De la Kabbalah... por Yehuda Berg Confesar crea cambios porque ayuda a que la energía estancada fluya nuevamente. ¿Qué emociones y secretos oscuros estás evitando que la gente perciba? Si quieres experimentar una gran ráfaga de crecimiento el día de hoy, enséñale los esqueletos que tienes guardados en tu armario a un amigo/amante/maestro de confianza, y sabe que detrás del dolor está escondido tu poder.

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Perdona a los demás y déjalos ser

 Por Marco Engelke

Las personas pasan la mayor parte de su vida sintiéndose ofendidas por lo que alguien les hizo. La sorprendente revelación que te voy a hacer, va a cambiar tu vida... ¡Nadie te ofende! Son tus expectativas de lo que esperabas de esas personas, las que te hieren. Y las expectativas las creas tú mismo con tus pensamientos. No son reales. Son imaginarias. Si esperabas que tus padres te dieran más amor y no te lo dieron, no tienes por qué sentirte ofendido. Son tus expectativas de lo que un padre ideal debió hacer  las que fueron violadas. Y son tus ideas las que te lastiman. Si esperabas que tu pareja reaccionara de tal y cual forma y no lo hizo...Tu pareja no te ha hecho nada. Es la diferencia entra las atenciones que esperabas tuviera contigo y las que realmente tuvo, las que te hieren. Nuevamente, sólo existe en tu imaginación. 

¿Enojado con Dios? Son tus creencias de lo que debería hacer Dios, las que te lastiman. Dios jamás ofende ni daña a nadie. Un hábito requiere de todas sus partes para funcionar. Si pierde una, el hábito se desarma. El hábito de sentirte ofendido por lo que te hacen otros desaparecerá cuando conozcas mejor la fuente de las 'ofensas'. En realidad nadie te hace nada.
Cuando nacemos, somos auténticos. Pero nuestra verdadera naturaleza, es suprimida y sustituida artificialmente por conceptos que nuestros padres, la sociedad y televisión nos enseñan. Y crean una novela falsa de cómo deberían ser las cosas en todos los aspectos de tu vida y como deben de actuar los demás. Una novela que no tiene nada que ver con la realidad. 

También, las personas son criaturas de inventario. A lo largo de su vida, coleccionan experiencias: padres, amigos, parejas, etc. y las almacenan en su inventario interior. Las experiencias negativas dejan una huella más profunda en nosotros que las positivas. Y cuando una persona es maltratada por alguien, deja esa experiencia en su `inventario' . Cuando conoce a alguien, tiene miedo. Y trata de ver si la nueva persona repetirá las mismas actitudes que la que la hirió. Saca una experiencia de su inventario negativo. Se pone los lentes de esa experiencia y ve a las nuevas personas y experiencias de su vida, con esos lentes. ¿Resultado? Se duplican los mismos problemas y las mismas experiencias negativas 

Y el inventario negativo sigue creciendo. En realidad lo que hace es que te estorba. No te deja ser feliz. Y a medida que se avanza en años, se es menos feliz. Es porque el inventario negativo aumenta año con año.
¿Has visto a las personas de edad avanzada y a los matrimonios con muchos años? Su inventario es tan grande, que parece que la negatividad es su vida. Una y otra vez sacan experiencias de su inventario negativo ante cualquier circunstancia. Una de las mayores fuentes de ofensas, es la de tratar de imponer el punto de vista de una persona a otra y guiar su vida. Cuando le dices lo que debe hacer y te dice 'no', creas resentimientos por partida doble. Primero, te sientes ofendido porque no hizo lo que querías. Segundo, la otra persona se ofende porque no la aceptaste como es. Y es un círculo vicioso. Todas las personas tienen el derecho divino de guiar su vida como les plazca. Aprenderán de sus errores por sí mismos. Déjalos ser! nadie te pertenece.
Cuando los colonos americanos querían comprar las tierras que ocupaban los Pieles Rojas, estos les contestaron '¿Comprar nuestras tierras? ¡Si no nos pertenecen! Ni el fulgor de las aguas, ni el aire, ni nuestros hermanos los búfalos a los cuales sólo cazamos para sobrevivir. Es una idea completamente desconocida para nosotros'.
Ni la naturaleza, ni tus padres, ni tus hijos, tus amigos o parejas te pertenecen. Es como el fulgor de las aguas o el aire. No los puedes comprar. No los puedes separar. No son tuyos. Sólo los puedes disfrutar como parte de la naturaleza. El cauce de un río no lo puedes atrapar. Sólo puedes meter las manos, sentir el correr de las aguas entre ellas, y dejarlo fluir.
Las personas son como un río caudaloso. Cualquier intento de atraparlas te va a lastimar. Ámalas, disfrútalas y déjalas ir. Entonces ¿Cómo puedo perdonar?

> 1) Entiende que nadie te ha ofendido. Son tus ideas acerca de cómo deberían actuar las personas y Dios, las que te hieren. Estas ideas son producto de una máscara social, que has aprendido desde tu infancia de forma inconsciente. Reconoce que la mayoría de las personas NUNCA va a cuadrar con esas ideas que tienes. Porque ellos tienen las suyas.

> 2) Deja a las personas ser. Deja que guíen su vida como mejor les plazca. Es su responsabilidad.> Dales consejos si te los piden, pero permite que tomen sus decisiones. Es su derecho divino por nacimiento: el libre albedrío y la libertad.

> 3) Nadie te pertenece. Ni tus padres, ni amigos, ni parejas. Todos formamos parte del engranaje de la naturaleza. Deja fluir las cosas sin resistirte a ellas. Vive y deja vivir.

> 4) Deja de pensar demasiado. Ábrete a la posibilidad de nuevas experiencias. No utilices tu inventario. Abre los ojos y observa el fluir de la vida como es. Cuando limpias tu visión de lentes obscuros y te los quitas, el resultado es la limpieza de visión.

> 5) La perfección no existe. Ni el padre, amigo, pareja perfectos. Es un concepto creado por la mente humana que a un nivel intelectual puedes comprender, pero en la realidad NO EXISTE. Porque es un concepto imaginario. Un bosque perfecto serían puros árboles, Sol, no alimañas... ¿existe? No. Para un pez, el mar perfecto sería aquel donde no hay depredadores ¿existe? No. JAMAS VA A EXISTIR. Naturalmente, al pez sólo le queda disfrutar de la realidad. Cualquier frustración porque el mar no es como quiere que sea no tiene sentido. Deja de resistirte a que las personas no son como quieres o no piensan como tú. Acepta a las personas como el pez acepta al mar y ámalas como son.

> 6) Embriágate con la vida. La vida real es más hermosa y excitante que cualquier idea que tienes del mundo.

> 7) Imagina a esa persona que te ofendió en el pasado. Imagínate que ambos están cómodamente sentados. Dile por qué te ofendió. Escucha su explicación amorosa de porque lo hizo. Y perdónala. Si un ser querido ya no está en este mundo, utiliza esta dinámica para decirle lo que quieres. Escucha su respuesta. Y dile adiós. Te dará una enorme paz.

> 8) A la luz del corto período de vida que tenemos, sólo tenemos tiempo para vivir, disfrutar y ser felices. Nuestra compañera la muerte en cualquier momento, de forma imprevista, nos puede tomar entre sus brazos. Es superfluo e inútil gastar el tiempo en pensar en las ofensas de otros. No puedes darte ese lujo.

> 9) Es natural pasar por un período de duelo al perdonar, deja que tu herida sane.Descárgate (no confundir con desquítate) con alguien para dejar fluir el dolor. Vuelve a leer este artículo las veces necesarias y deja que los conceptos empiecen a sembrar semillas de conciencia en tu interior. Aprende con honestidad los errores que cometiste, prométete que no lo volverás a hacer y regresa a vivir la vida.

> Y como dirían los Beatles, Let it be! Deja al mundo ser. Y déjate ser a ti también.

"Peaceful Easy Feeling"...Classical Version

UN RETO QUE CAMBIARA TU VIDA...

 

Un mundo sin quejas

CAMBIA LA FORMA DE VER LAS COSAS, Y LAS COSAS CAMBIARÁN DE FORMA...

En Julio del 2006 Will Bowen propuso a su comunidad “El reto de los 21 días” con el propósito de ayudar a eliminar cualquier rastro de queja o lamento y sus nocivas consecuencias para el individuo.

Su propuesta fue muy simple: “Te colocas una pulsera morada con la leyenda UN MUNDO SIN QUEJAS y lo mantienes durante 21 días sin emitir ningún tipo de queja o crítica”; así sea “me duele la cabeza” o “nada me está saliendo bien”.
Si durante este periodo emites algún lamento, debes cambiar la pulsera de muñeca y volver a empezar. La mayoría de los participantes logró superar este reto, pero les tomó un mínimo de 5 meses, un tiempo que evidencia la presencia de la cultura de la queja en nuestras vidas.
Un reto que cambiará tu vida y la de tus semejantes
Ahora te estamos proponiendo asumir este reto de 21 días sin quejas, sin críticas y sin chismes… si lo logras, habrás hecho de tu vida un paraíso sin enfermedades. Tendrás mejor ánimo, menos dolores, relaciones más favorables, mayor autoestima, etc. Serás una persona más feliz y armoniosa.

Si algo no te gusta, cámbialo. Si no puedes hacerlo, cambia tu
actitud.
No te quejes.

 
¿Crees que puedes aceptar el reto?

Seis millones de personas ya lo han logrado desde 2006 cuando Will Bowen lanzó esta campaña en EEUU. Cada día se suman más personas para lograr un mundo mejor. México ya tiene una organización para apoyar ”Un mundo sin quejas”
Muchas personas decían que no se quejaban demasiado, pero con el ejercicio se dieron cuenta que lo hacían unas 20 veces en promedio al día.

Quejarnos se ha convertido en una pandemia

¿Has notado que siempre hay algo de que quejarse? El clima, el tránsito, la inseguridad en las calles, las mentiras de los políticos, la salud, el dinero que no alcanza, etc., etc. Lo único que ganamos con la QUEJA es sentirnos peor.
“Cuando criticamos, nos quejamos o juzgamos, estamos emitiendo una energía discordante. Esta energía, por la Ley de Atracción, será devuelta a nosotros pero multiplicada. Esto alimenta aquello de lo que nos quejamos y lo hacemos más grande”

Con la queja te conectas con campos de baja energía que te debilitan, te hacen vulnerable a enfermedades, conflictos sociales y carencias. Por el contrario si hablas de GRATITUD te conectas a campos de ALTA energía, en los niveles donde se desarrolla el poder personal.
Nuestra propuesta es simple: 

ABANDONAS LA QUEJA Y, TE LLENAS DE GRATITUD.
… así que mantén una observación especial de tus pensamientos y palabras y cada vez que te descubras quejándote, expresa un agradecimiento a la vida, al trabajo, a la salud… o a cualquier cosa que puedas agradecer de corazón… siempre tendrás algo para agradecer. Cada vez que emitas una queja tendrás que volver a empezar la cuenta de los días desde uno.

Pensar una queja o crítica y no la digo, ¿También cuenta?
Por suerte NO.

Sólo las palabras que salen de tu boca son las que cuentan en este caso.

Quienes lo han logrado reconocen que no es para nada fácil, pero después de las tres semanas, o más, que tardes en lograr la meta, dejas inclusive de criticar con la mente. No hace falta que te pongas una pulsera morada, utiliza una piedra en el bolsillo o algo sencillo. Lo importante es aprender a darnos cuenta que a veces nos quejamos, sin darle fuerza a esto, simplemente cambiar la pulsera de brazo o la piedra de bolsillo y YA. Lo importante es darnos cuenta, no culparnos. Y a comenzar de nuevo hasta llegar a los 21 días.
¿Por qué 21 días?Los científicos dicen que se tarda 21 días en crear un hábito. Nos llevará 21 días dejar el hábito de la queja y formar el nuevo habito de la GRATITUD.

“Quejarse no debe confundirse con la crítica constructiva a través de la cual le haces saber a alguien que ha cometido un error o que tiene alguna deficiencia de modo tal que pueda mejorar. Y abstenerse de quejarse no necesariamente significa soportar malas conductas o actitudes. No hay nada de malo en decirle al camarero que la sopa está fría y que necesita ser calentada; si te ciñes a los hechos, que son siempre neutrales. -¿PERO CÓMO ME DAS LA SOPA FRÍA?- Eso si es quejarse”.

¡ Adelante !… acepta el reto… demuéstrate que SÍ puedes, y vive la GRATITUD como una experiencia que se “siente”… y asciende a un mayor nivel de conciencia y despertar, donde el panorama de la vida será más amplio y amable contigo...

Lo intentamos? ¿Asumes el reto?

21 días sin quejas

Por una vida mejor

Por un mundo mejor

  

Un texto relacionado al tema para reflexionar 

PROHIBIDO QUEJARSE

Pensaba que mi vida no iba bien. Sentía que algo siempre me faltaba. Entonces hablé con Dios.
- Me quejé de lo que me salió mal en el trabajo, pero no agradecí las manos que tengo para trabajar.
- Me quejé de tener que soportar el ruido de mis hermanos, pero no agradecí por tener una familia.
- Me quejé cuando no tenía lo que más me gustaba para comer, pero olvidé agradecer el hecho de tener qué comer.
- Me quejé por mi salario, cuando miles ni siquiera tienen uno por estar parados.
- Me quejé porque no apagaban la luz de mi cuarto al salir, pero no pensé en que muchos no tienen hogar donde tener alguna luz encendida.
- Me quejé por no poder dormir un poquito más, olvidando a quienes darían todo por tener su cuerpo sano para poder levantarse.
- Me quejé porque mi madre me reprendía, cuando millones desearían tenerla viva para poder honrarla y abrazarla.
- Me quejé porque no tenía tiempo, cuando me solicitaron dar una charla sobre Jesús, olvidando el privilegio que es poder hablar a otros de su infinito amor.

Dios me iluminó en esa conversación y entonces comprendí mi egoísmo y lo ingrato que he sido con Él. Fue cuando entonces comencé a agradecerle todas las cosas que había olvidado, y aún más de aquéllas por las que tanto me quejaba.
Recuerda este proverbio: "Pobre del que, al final del día, no sepa qué agradecer ni a Quien".
¡Que Dios bendiga tu día! Y ya sabes... ¡no te quejes!

Gracias Jordi y Alexis

SER TESTIGO ES UNA REVOLUCION - OSHO
Ser testigo es una revolución

Toda la metodología oriental se puede reducir a dos palabras: ser testigo. Y toda la metodología occidental se puede reducir a una cosa: analizar. Cuando analizas, das vueltas y más vueltas.
El análisis es un círculo vicioso. Si te metes de verdad en el análisis, te encontrarás desconcertado. ¿Cómo es posible? Si, por ejemplo, intentas retroceder al pasado, ¿dónde terminarás? ¿Dónde exactamente? Si retrocedes al pasado, ¿dónde comenzó tu sexualidad? ¿Cuándo tenías catorce años? ¿Y acaso entonces surgió de la nada? Debió haberse estado preparando en el cuerpo, ¿no? Entonces, ¿cuándo? ¿Cuándo naciste? Pero ¿acaso no se estuvo preparando antes, cuando estabas en el seno de tu madre? Entonces, ¿cuándo? ¿En el momento en que fuiste concebido? Pero antes de eso, la mitad de tu sexualidad estaba madura en el óvulo de tu madre y la otra mitad de tu sexualidad estaba madurando en el espermatozoide de tu padre. Si seguimos así, ¿dónde terminarás? ¡Tendrás que remontarte a Adán y Eva! Y ni siquiera ahí termina la cosa. Tendrás que remontarte hasta Dios. ¿Por qué si no, quién creó a Adán?
El análisis siempre se queda a medias, y por eso el análisis nunca ayuda de verdad a nadie. No puede ayudar. Te deja un poco más adaptado a la realidad, eso es todo. Es una especie de ajuste; te ayuda a adquirir un poquito de comprensión de tus problemas, de su génesis, de cómo surgieron. Y esa pequeña comprensión intelectual te ayuda a adaptarte mejor a la sociedad, pero sigues siendo la misma persona. Por, ese camino no hay transformación, por ese camino no hay cambio radical.
Ser testigo es una revolución. Es un cambio radical desde las raíces mismas. Trae a la existencia un ser humano totalmente nuevo, porque deja tu conciencia libre de todos los condicionamientos.
Ser testigo no cambiará tu condicionamiento. Ser testigo no cambiará la musculatura de tu cuerpo. Pero ser testigo te proporcionará una experiencia, la de que estás más allá de toda musculatura, más allá de todo condicionamiento. En ese momento de distanciamiento, en ese momento de trascendencia, no existen problemas.

Osho

RESPIRAR BIEN, FUENTE DE SALUD - APRENDAN COMO ADULTOS COMO RESPIRAR Y EDUCAR A SUS HIJOS DESDE PEQUEÑOS 

RESPIRAR ES VIVIR EN PLENA SALUD Y  EN EQUILIBRIO 

Respirar es la función más vital

del organismo, la principal fuente

de vida. Todos los procesos de

nuestra vida están condicionados

por la respiración. Es un proceso

involuntario y automático en el

que se extrae el oxígeno del aire

inspirado y se expulsan los gases

de desecho con el aire espirado.

 ¡ RESPIRA SALUD ! 

 

                                  

VIVIMOS A DIARIO EN LUGARES MAL VENTILADOS, RESPIRAMOS AIRE CONTAMINADO E INJALAMOS SUSTANCIAS TOXICAS, QUE CONTRIBUYEN A BAJAR LAS DEFENSAS DE NUESTRO ORGANISMO.

LAS PRISAS, LOS AGOBIOS, EL POCO TIEMPO DEL QUE DISPONE, HACEN QUE NOS OLVIDEMOS DE UNA HERAMIENTA INNATA AL ALCANCE DE TODOS : RESPIRAR

Las células de nuestro cuerpo dependen
de la sangre para su provisión
de oxigeno y la cantidad
de oxígeno que circula por la
sangre determinará la vitalidad y salud de
cada célula.

 Si la respiración es defectuosa,
no se oxigenará bien.

 Se conocen
poco las funciones vitales
que la respiración mantiene y
aporta a nuestra salud.

Tengamos
en cuenta que ésta es
la primera función del organismo
que expresa el estado
emocional de cada uno. Es importante
conocer sus funciones
y aprender a usarlo adecuadamente
en las diferentes
actividades que practicamos
diariamente, como medio curativo
y preventivo de múltiples
trastornos  fisiológicos que
tanto agobian.

 
Los pulmones contienen aproximadamente
300 millones de alvéolos, que desplegados
ocuparían una superficie de 70
metros cuadrados, unas 40 veces la extensión
de la piel. Estos oxigenan la sangre
proveniente del cuerpo, para que vuelva
al corazón. La respiración cumple con
dos fases sucesivas en la inspiración, el
diafragma se contrae y los músculos intercostales
se elevan y ensanchan las costillas.
En este proceso, hacemos al día un
promedio de 25.930 inhalaciones, respiramos
unas quince veces por minuto. Es decir,
que en la espiración e inspiración, movemos
aproximadamente medio litro de
sangre, teniendo una capacidad en nuestros
pulmones para tres litros de aire. Tan
solo 25 días después de la concepción aparecen
los primeros rudimentos de lo que
será el árbol traqueo bronquial
“Una mala oxigenación aporta desequilibrio”.

 

Vivimos a diario en lugares mal ventilados,
respiramos aire contaminado e
inhalamos sustancias tóxicas, que contribuyen
a bajar las defensas de nuestro organismo,
causando alteraciones que, junto
con la falta de oxigenación, son causa
de trastornos tanto  fisiológicos, emocionales
como psicológicos (trastornos digestivos,
circulatorios, dificultad para eliminar
toxinas, falta de concentración,
irritabilidad, cansancio e insomnio).
Por otra parte, “la respiración bien hecha
tiene múltiples beneficios”: fortalece el sistema
circulatorio, inmunológico y nervioso.
Facilita la descongestión del organismo,
fortaleciendo los músculos del rostro
y garganta.

 La sangre se activa y purifica,
eliminamos desechos orgánicos, mejoramos
la absorción de nutrientes, se estabiliza
la función cardiaca y disminuye
la tensión arterial. También se masajean
los órganos abdominales con cada movimiento
del diafragma. Aporta oxígeno a
las células y es determinante en la  fijación
de oxígeno en la hemoglobina. Se estabiliza
la acción cardíaca y, a todo esto, podemos
añadir que facilita la interiorización y
toma de conciencia corporal.
“No podemos respirar bien si no nos relajamos,
y no podemos relajarnos si no
respiramos bien”. Debemos destacar que,
entre las virtudes de una buena oxigenación,
encontramos el poder de la concentración, base de la relajación y de cualquier técnica mental.
A través de la relajación, nuestros músculos se aflojan, minimizando
las tensiones físicas y dolencias de nuestro cuerpo.
Respiración y relajación van unidas. Una sin la otra no pueden
vivir.

Son muchas las técnicas, como el yoga, pilates, que nos brindan
esta disciplina, así como otras técnicas deportivas en que
lo primero que nos enseñan es a respirar. Pero su influencia
no acaba aquí. Trastornos como el asma, la alergia, digestiones
difíciles y gases, disnea, ronquidos, hipo, fumadores,
durante el embarazo, estrés, ansiedad, migraña, etc. se ven
beneficiadas con ejercicios respiratorios. Problemas como
disfagias, trastornos neurológicos o tartamudeo, son corregidos
por especialistas en logopedia, utilizando técnicas de respiración,
entre otras. Si tenemos en cuenta las funciones de
nuestros órganos y de cuál es su  funccionalidad, nos daremos cuenta
de la certeza e importancia que tiene respirar bien. En la
estación en la que hemos entrado, no es mala idea fortalecer
nuestros pulmones, aportándoles unos cuantos litros de oxígeno,
con los que hacer frente a los resfriados tan particulares
en esta época.
“Nuestra forma de respirar se convierte en nuestra forma de
vida”.

 La respiración funciona completamente
sola, por lo que no se le presta atención a este proceso
 fisiológico tan importante. Conseguir una mejor calidad de
vida está en nuestras manos. Solamente es necesario un hábito.
Mediante 5 minutos diarios y 12 respiraciones completas,
una persona es capaz de aumentar su capacidad respiratoria.
¿Cómo conseguir el hábito de una buena respiración? Un entrenamiento
diario acaba convirtiéndose en una costumbre,
es decir, en un automatismo. La práctica diaria de un ejercicio
hará que lo incorporemos a nuestra forma de vida. Todos
los procesos de nuestro organismo están regidos por el cerebro
y éste adapta a nuestra vida todo lo que le enseñemos. Por
lo que la incorporación de esta rutina forma parte de nuestro
proceso vital de aprendizaje.

¡Respira salud! El primer paso es tomar conciencia y comprobar
los beneficios que nos aporta una respiración adecuada.
Sea cual sea el estado en que nos encontremos, lo que sí es seguro
es que aportaremos alivio y una mejor calidad y  filosofía
de vida. No olvidemos que lo que aprendemos podemos enseñarlo,
y los más pequeños pueden empezar, desde su crecimiento,
con un hábito que los ayudará a crecer saludables.

Verónica Duro
Instructora en Técnicas de respiración y relajación

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Parece increíble, pero no sabemos respirar como corresponde. De no haber estudiado canto varios años, tal vez tampoco sabría hacerlo. 

Un beso y a respirar!!!

Delia

En vivo desde la Tierra del Hooponopono: "Hablar con el dinero"

Como Mabel Katz a menudo observa, hay un montón de cosas "raras" que hacer en Ho'oponopono . Por ejemplo, decimos "gracias" cuando un problema aparece. ¿Es contrario a la intuición o qué?

También hablamos de cosas: autos, computadoras, aparatos de cocina, casas, herramientas de modelado, sillas, y mucho más. Esto suena muy extraño hasta que aprenda que en Ho'oponopono, los llamados objetos inanimados tienen también tres partes (subconsciente, consciente y superconsciente, todos vinculados a la Divinidad) al igual que la gente.

De hecho, el Dr. Ihaleakala Hew Len dice que no hay tal cosa como objetos "inanimados". Todas las cosas tienen espíritu, incluso que pueden responder a nosotros y según cómo los tratamos. Dado que algunos de nosotros rutinariamente maldecimos a las máquinas con las que trabajamos, el Dr. Len esta hablando de cosas que realmente no pueden ser tan extrañas después de todo.

Pero ¿estas "cosas" pueden sentir cuando estamos disgustados con ellas o peor? ¿Qué pasa si ellas también pueden responder cuando les mostramos gratitud? ¿Pueden aprender hacer Ho'oponopono de limpieza junto con nosotros?

En Ho'oponopono, una de las cosas que podemos hablar es el dinero. Las conversaciones que muchos de nosotros tenemos son temerosos, sin embargo! He sido diferente, últimamente.
 

De hecho hubo varias noches la semana pasada cuando no podía dormir y me despertaba a las 3 am. La gente que trabaja de forma independiente, a menudo lo hacen de esta manera. Pero en uno de los despertares, me acordé de que podía limpiar con y hablar con el dinero - tal vez incluso responderme.

Así, en lo profundo de la noche inquietante, hablé con el dinero en mi negocio y las cuentas personales. "Si yo, mi familia, parientes o antepasados ​​te han ofendido en pensamiento, palabra, obra o acción, lo siento. Por favor perdóname por todo lo que está pasando en mí que me preocupo mucho por ti". También me pregunté a mi niño interior que nos ayude a dejar de lado esos temores. Decir "Te quiero", y caí dormida.

A la mañana siguiente me sentí inspirada para sacar un billete de 20 dólares de mi cartera y lo coloca debajo de un vaso de vidrio con 3/4 de agua en mi cocina. "Quiero cuidar mejor de ustedes", le dije al billete. "Ahhhhhh, gracias!" dijo. Añadió: "Yo necesitaba eso. Si me dejas descansar hoy aquí, voy a volver en su billetera y limpiaré a los demás. Más querrán venir".

Mi intelecto se encuentran todo esto un tanto ridículo, pero al mismo tiempo, parecía que es lo correcto por hacer. Cuando era niña hablaba a menudo con las "cosas", antes de que los adultos me dijeran que era estúpido. Sentía como si algo importante volviera a la vida en mí de nuevo. Así que me preparé y me fui a trabajar, dejando a los $20 en casa para disfrutar de su "spa".

Saludo a mi oficina, me dio las gracias para el trabajo con mis pacientes y yo. Oré el " Yo soy el Yo", la oración de "La auto-identidad a través de Ho'oponopono", el manual de mi corazón. Realmente sentí como la comodidad y la calidez se filtra en mí. "Querido Creador," oré, "por favor, ayudame en todo lo que hago, en mi trabajo con mis pacientes. Por favor, te amo. Gracias;. Ayúdame a dejar de lado estas preocupaciones sobre el dinero que siento que las tengo. Gracias por cuidar de mí".

El día fue acelerado, y el siguiente.

Pero al tercer día llegó la negligencia. El temor aumentó cuando miré mi cuenta de negocios, ¿no será suficiente? Le pedí al dinero qué necesitaba de mí. "¡Necesitamos que nos amen!" dijo. "No sabemos si nos aman o no". "Lo siento", le dije. "A veces me siento algo culpable de aceptarlos para mí." "Bueno, queremos estar contigo si tú puedes arreglar tu mente", dijo.

¡En efecto! Este comentario me sorprendió por completo. "Oh, sí!" Yo le respondí: "Yo quiero que estén conmigo." "Entonces amate a ti misma también y vamos a regresar." dijo.

Por ahora, pensé que debo estar completamente chiflada. ¿El dinero que me dice que necesito amarme a mí misma? Claro, claro. Pero entonces mi correo de la oficina recaudó un sobre. Parece que es un cheque.

Si, fue una cheque de buen tamaño de la escuela en la que doy clases y que había olvidado. 

Yo había estado sintiendo profundamente el miedo y la autocrítica, pensando que no estaba produciendo "suficiente". La culpabilidad de recibir era el otro polo - y en este ciclo constante, se encuentran muchos médicos y otros sanadores, yo sentía horrible. Este dinero llegó de la nada, se sentía como un regalo de la Divinidad, un recordatorio de que soy cuidada. Esto fue lo suficiente para ayudarme a cubrir la prima del seguro para ese mes. "¡Gracias!" Me dijo. "¡Te quiero!" le dije.

Algunos dirán que todo esto es una coincidencia, pero nunca me convencerán de ello. Yo miraba el cheque con asombro y temor, pensando profundamente en las capas de significados que tenía para mí. Con Ho'oponopono, todo mi ser está volviendo a la vida otra vez - incluyendo a mi niña interior que tenía aplastada hace tantos años.

Sólo en la tierra de Ho'oponopono puedes hablar con un psiquiatra de que les hablas a "las cosas" y no seas llevado al sanatorio mental. :-)

La paz comienza conmigo,
Pam

“Te advierto, quien quieras que fueres, ¡Oh! Tú que deseas sondear los arcanos de la naturaleza, que si no hallas dentro de ti mismo aquello que buscas, tampoco podrás hallarlo fuera. Si tú ignoras las excelencias de tu propia casa ¿cómo pretendes encontrar otras excelencias? En ti se halla oculto el Tesoro de los Tesoros ¡Oh! Hombre, conócete a ti mismo y conocerás el universo y a los Dioses."
ORACULO DE DELFOS

**Sólo el amor es real, todo lo demás es ilusión**