EL ARTE DE VIVIR!!!

En la vida todo es arte, o al menos así lo he sentido siempre. Cada cosa, cada detalle, precisa la mirada de un artista. El simple hecho de movernos requiere de gracia, de una gracia especial. No es igual si caminamos como autómatas, que si nos deslizamos como gacelas. El sencillo acto de sorber un vaso de agua por ejemplo, será muy diferente si lo hacemos sintiendo cómo corre por dentro nuestro, y percibimos la diferencia entre antes de tomarla y después, o contemplamos el cristal de la copa haciéndolo jugar con las luces que nos rodean, todo, absolutamente todo, es arte. En fin, podría seguir Ad Infinitum, pero esta vez sólo quise compartir la idea que tengo. Claro que si profundizamos, vivir es todo un arte!. Aprendí a sanarme y a sanar, eso también es Arte. Existen mil y una vicisitudes y maravillas en la existencia, a través de las cuales debemos aprender a movernos con arte precisamente, tantas, que me asombró encontrar disponible el título.

SEAN TODOS USTEDES MUY BIENVENIDOS!!!

PARA ESTRENAR Y FESTEJAR ESTE AÑO, ESTÁ EN AMAZON, UNO DE MIS ÚLTIMOS LIBROS: "CHISPAS DE LUZ" CONSIDERO QUE RESULTA IDEAL PARA QUIENES VISITAN ESTE BLOG. ¡QUE LO DISFRUTEN Y SAQUEN TODO EL PROVECHO DE ÉL! GRACIAS! QUIEN DESEE COMUNICARSE CONMIGO: luzdecristalazul@gmail.com

ADVERTENCIA

Todos los mensajes aquí expuestos son para el crecimiento espiritual. El discernimiento personal es un requerimiento para leerlos. Si no resuenan con su corazón, deséchelos.

viernes, 6 de abril de 2012


Diez Secretos para vivir mejor

Diez Secretos para vivir mejor


1. LA ACTITUD:

La Felicidad es una elección que puedo hacer en
cualquier momento y en cualquier lugar. 
Mis pensamientos son los que me hacen sentir 
feliz o desgraciado, no mis circunstancias. 
Sé capaz de cambiarte a ti mismo, y el mundo 
cambiará contigo...
Recuerda que lo único que puedes controlar en el
mundo son tus pensamientos...Aunque cuando uno
está verdaderamente enamorado
"hay razones del corazón que la razón desconoce
y se niega a aceptar".


2. EL CUERPO:

Mis sentimientos son influenciados por mi postura.
“Nada como una sonrisa…” 
Una postura adecuada genera una disposición feliz. 
Es importante también que hagas ejercicio, éste 
nos libera del estrés y genera la secreción de 
endorfinas, que hacen que nos sintamos bien.
Mira siempre hacia arriba y sólo podrás
reír, pues no conozco a nadie 
que haya podido llorar en esa postura.


3. EL MOMENTO:

La felicidad no está en los años, meses, en las

semanas, ni siquiera en los días. 
Sólo se la puede encontrar en cada momento. "Hoy
es el mañana del ayer…” 
Además la vida siempre tiene derecho a 
sorprendernos, así que aprende a vivir 
el presente sin ninguno de los traumas del pasado 
ni las expectativas del futuro.
Recuerda que la Felicidad no es una meta, sino 
un trayecto.
Disfruta de cada momento como si en él se 
combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.


4. NUESTRA PROPIA IMAGEN:

Debo aprender a amarme a mí mismo como soy.

Creer en ti mismo da resultados. 
Sólo al querernos podemos abrir el corazón a que 
nos quieran.
Cuanto más te conozcas, en mayor medida podrás
darte a los demás.
Dag Hammarshöld decía: "El camino más difícil es
el camino al interior"... y,
al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.



5. LAS METAS:

Sabes cual es la diferencia entre un sueño y

una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para 
convertirse en realidad.
Un sueño es solo un sueño, algo que está fuera 
de la realidad... así que atrévete a soñar, 
pero atrévete también a esforzarte por lograr que
esos sueños se hagan realidad !!!
"Apunta hacia la Luna, pues aunque te equivoques, 
irás a parar a las estrellas..."
Y cuando te pongas una meta difícil o creas que 
tienes un sueño imposible, recuerda que 
el éxito es sólo la recompensa, pues lo que 
vale es el esfuerzo.


6. EL HUMOR:

La sonrisa es muy importante para mejorar
 
la autoestima.
Cuando sonreímos, aunque no sintamos nada,
nuestro cerebro lo entiende como una señal de 
que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso central para que libere una sustancia 
llamada beta-endorfina, que da a la mente una 
respuesta positiva.
Dicen que una sonrisa cuesta menos que la 
electricidad, pero que da más luz.. Además,
con cada sonrisa que le das a alguien o a 
ti mismo siembras una semilla de esperanza.

7. LAS RELACIONES:

La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos

para conseguir cosas...
Siempre que dos o más personas se unen en un
espíritu de colaboración y respeto, la sinergia,
basada en la comunicación y empatía se
manifiestan naturalmente.
Trata de entender a las personas que te rodean,
quiere a tus amigos como son sin intentar 
cambiarlos, porque cuando te sientas mal, sin 
importar como sean, el verdadero amigo estará 
allí para apoyarte y brindarte todo su amor. 
Así que cultiva tus amistades, pues ellas nos 
son gratis!
La amistad, al igual que la mayoría de los 
sentimientos, debe fluir de manera natural, 
debe alimentarse a través de detalles. 
Por ello la verdadera amistad no puede basarse
en condiciones, intereses ni requisitos.



8. EL PERDON:

Mientras mantengas odios y resentimientos en
tu corazón, será imposible ser feliz.
Lo maravilloso del perdón no es que libera al
otro de su eventual culpa, 
sino que te libera a ti de un sufrimiento 
para el alma. La vida es muy bella como 
para mantener sentimientos negativos en 
nuestro camino...



9. DAR:

Uno de los verdaderos secretos para ser feliz
es aprender a dar sin esperar nada a cambio.
Las leyes de la energía y la justicia te 
devolverán con creces lo que des. 
Si das odio, recibirás odio tarde o temprano,
pero si das amor, recibirás multiplicado ese 
amor. Quien ama de verdad da todo de sí por
hacer feliz a su amado.
Sólo el que aprende a dar desinteresadamente,
está en camino de descubrir la verdadera
felicidad.


10. LA FE:

La Fé crea confianza, nos da paz
 
mental y libera al alma de sus dudas, 
preocupaciones, ansiedad y miedos. 
Ten fé, esperanza y optimismo en ti mismo y 
en todos los proyectos que quieras emprender!!!
Pero no te asustes cuando dudes, simplemente 
desea las cosas de todo corazón y lleno de fé 
porque “Querer es poder”.


Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando
aprende a reírse de sí mismo.
Así que ríe, ríe alegremente...
¡y el mundo reirá contigo!

No hay comentarios:

Publicar un comentario